月: 2021年7月

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健康 料理 節句

うな玉ちらし

土用の丑の日、スーパーにはたくさんの

鰻が陳列してました。

この前鰻食べたのっていつかな？

思い出せないくらい前・・・・・

今年の土用の丑の日は鰻を食べて開運

と夏バテ予防！！

我が家は今三人なので中サイズの鰻に

しました。

中サイズで１４８０円！！

大は鰻がぷりぷりしてたな～

このサイズを三人でわけるのもさみし

い・・なので、今回はうな玉ちらしを

作ることに、市販のちらし寿司の素を

使って簡単に！！三人前で、卵は４個

使いました。

鰻が小さいので、卵はかさ増しのため

にも多めに！彩のためにアボカドも！

トッピングは大葉と海苔です。

家族に好評でしたが、鰻がメインでは

なくアボカドがメインにみえる( ;∀;)

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おすすめ家電

炊飯器選び

象印　NW-SA10　5,5合炊き

１５年使ってた象印の炊飯器のパッキン

が壊れて、蓋の部分を紐で結んだりして

いましたが流石に新しいもをお迎えする

ことにしました。

お迎えした炊飯器は象印STAN　IH炊飯

ジャーです。

選んだ理由は一目ぼれです。

象印　NW-SA10　5,5合炊き

かわいくないですか？

このフォルム可愛いと思いました！

そして、１５年も頑張ってくれた炊飯器

が象印の商品だったので、決めました。

うち蓋も簡単に取れるので掃除も楽で

す。なにより眺めているだけで幸せにし

てくれる家電、これから長いお付き合い

になると思うので、大切にしたいです。

象印　NW-SA10　5,5合炊き

ご飯を炊くのもパンを焼くのも好きな

家電好きなものに囲まれるのって幸せ！

妹にも薦めたところ黒のSTANを購入し

ました。汚れが気にならないように黒

を選択したようです。

白も黒も可愛いですよね！！

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パン粉がなかったので高野豆腐とソーメンで代わりができないか検証してみた！！

スーパーでむね肉が安かったので夕飯は

胸肉カツを作ることにした。

大葉とチーズを入れて！！

ササミだと簡単に作れるのに胸肉はうま

く巻けない・・・( ；∀；)

巻き終わり、小麦粉、卵、パン粉の準備

冷蔵庫にパン粉がない！！化粧も落とし

てるのでスーパーにも行けない・・( ﾉД`)

何か代用品・・・冷蔵庫物色・・・・・

高野豆腐があった・・いける・・・でも

足りない！！そうめんもいける！！

高野豆腐とそうめんがパン粉になるか実

験してみることに！！

　　そうめんをミキサーで砕いて

そうめん

　　高野豆腐も砕いた

高野豆腐
むね肉チーズ揚げ

小麦粉、卵、そうめん粉、高野豆腐粉

の順につけた。上がそうめん下が高野

豆腐！！

高野豆腐の方は粒子のように細かく

そうめんは少し形が残るようにミキサー

をかけてみた。

そして仕上がりは

むね肉のチーズ揚げ

右がそうめん、左が高野豆腐

見た目はよくない・・（これは自分の

せいだ）

味は、高野豆腐はおもったよりおいしか

った！！そして、そうめんはかたくて

いまいちおいしくなかったです。

揚げたてもいまいちでした。

検証の結果そうめんでは二度と作らない

高野豆腐はまたありだと思いました。

一番はパン粉だなと思って再認識できました。
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パソコン

パソコンを選んだ理由

surface go2

パソコン選びは皆さん悩むところだと思いますが

我が家もパソコン選びには検討に検討を重ねて

Microsoft　surface　Ｇｏ２を購入しました。

ノートにしようかデスクトップ型にしようか

悩みました。娘が大学入学の時購入したsurface

Laptop　薄くて軽く、タッチスクリーンもついて

さらにExcel、word、PowerPointが使え、とても

使いやすいとのこと！

私が選んだパソコンは娘の感想も聞き、超軽量で

使いやすいsurface Go２にしました。

娘のパソコンはノート型、私が選んだパソコンは

コンパクトな２－㏌ー１、１０．５型でどの場所

にも移動楽々で、リビングで使ったり寝室に持って

行ったりと、使いやすいです。

キーボードを外してタブレットとしても使えるので

寝室で映画をみたり大活躍しています。

エクセルとワードもついているので主人の在宅

ワークでも使えて、なにより私のブログ生活

にはなくてはならないものになりました。

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おすすめ家電

ドライヤーで髪も肌も心も綺麗になる

Panasonic ナノケア

誕生日は自分で好きなものを買うという

我が家の誕プレ法！

何にしようか迷いましたが、ドライヤー

に決定！！！ちょうど買い替えの時期

だったりもして、そして、以前から

水原希子さんのCMが気になっていたの

もあり、Panasonicヘアードライヤー

ナノケアにしました。

かなりいいお値段なので迷いました

夏なんてドライヤーいらないんじゃ

ないかな～とか！！だって暑いし・・

あの熱風がたまらない・・・だいた

い扇風機の強でいっきに乾かせばい

いのではないかとか～～！！

夏は、実際そうしてましたけどね(;^_^A

まあ、いろいろ考えて～～～～～

自分の誕生日も一年に一回だし、これを

逃せば購入しないような・・・・

やっぱり誕生日だしね！！

お年頃だしね・・(;^_^A

思い切ってポチりました！！！

～～～購入の決め手は～～～

①　スカルプモードがついている

約６０度の温風で優しく乾かせる。

早く乾かしたいのにドライヤーを当てる

と熱くて地肌に悪いんではないかとい

う不安があったので・・

そして、年々髪のボリュームもなくな

り旦那より髪が薄くなってきている自分

には最高じゃないか！！

②　スキンモードがついている。

高浸透ナノイーとミネラルマイナス

イオンが出るらしい。かさかさな肌へ

の期待！

③　温冷リズムモードがついている

温と冷が交互にでてくる。ズボラな私

にしたらありがたい。

私はこの３点でナノケア―を選びまし

た。

～～感想～～

使用して最初に思った感想はまず風の

香り？温風の匂い？マイナスイオンの

香り？かな？とってもいい匂いなんで

す。気持ちい香りというのか？今まで

のとは違うと思いました。次に重さが

軽いこと今までは途中で疲れて交互の手

でもちかえていたんですが、軽くて女性

にはいいなあって思いました。何より

スカルプモードの優しい温度で、そして

なにより顔にスキンモードで風を当て

るのが気持ちよい！！肌にはりも出てき

てるんではないか！！

夏は面倒で扇風機で乾かしていた髪も

今は、毎日お風呂に入ってドライヤー

をするのが楽しみにもなりました。

ちょっとお高めだけど、自分を磨いてく

れている最高の出会いだったのでは！！
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映画、ドラマ

もう一度見たい映画

私がもう一度見たい映画はトワイライト

という映画です。どれくらい前だろう、

映画をレンタルしてた時代ですよ・・・

まだ子供が小さくて映画館にも行けなか

ったあの頃、子供たちのアニメと一緒に

なにを借りようかと・・悩んでた時に、

雑誌のお薦めで出会った映画です。

試しにレンタルしてみたんですが、

どはまりしてしまいまして、全シリー

ズ借りましたよ！！簡単に言うと

高校生の女の子がヴァンパイアと禁断

の恋に落ちる物語です。切ないしハラ

ハラドキドキ感も味わえるのです。

困難を乗り越えていく感じ、好きです！

夏休みに娘がかえってくるので、娘と

トワイライトシリーズを見たいと思い

ます！！

アクション系が一番好きだけど、たまに

はロマンスもいいですよね！！最近は

面白いアニメとも出会いましたし、夏は

映画で決まり！！！
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デザート 朝ごはん

朝食にマンゴーヨーグルト

マンゴーをご近所さんに頂いたので

朝食のデザートはマンゴーヨーグルト

にしてみました。

甘くておいしかった～～！！

高級なフルーツなのでなかなか自分で

は購入できないのでラッキーです！

朝食にマンゴーヨーグルト、朝食が華

やかになったような気がします。

ところで、お中元の時期はみなさんな

にを贈っていますか？私は、実家には

ビール、主人の家には毎年マンゴーを

贈っています。

頂いたマンゴーの残りはマンゴースムー

ジーにしようか迷ってます！

マンゴー
マンゴーヨーグルト
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健康

血圧低下のために

トマトジュース

パートから帰ってまず冷えたトマト

ジュースを一杯飲んでいます。

私は血圧低下をねらっているので食塩無

添加を選んで飲んでいます。

血圧低下の他にも健康効果たくさんある

みたいですね！！！

そういえばうちの両親が４０代のころ

健康診断で血圧を指摘されトマトジュ

ースを毎日飲んで次の健康診断の結果を

みたら血圧が前より高くなってたらし

くショックを受け原因は最近飲み始めた

トマトジュースじゃないかと思いやめた

そうです。

それから後になってきずいたそうなんが

両親は食塩が入っているトマトジュース

を毎日２杯飲んでいたらしく原因は食塩

だったようです。

あの当時スマホもなく調べる手段もそう

そうなかった時代ですもんね・・・

私はその話を聞いていたのでトマトジュ

ースは食塩無添加と決めていました。

これから気温がより高くなったら氷も

入れてさっぱりと飲みたいです。

血圧も毎日計測しています！！

次の健康診断が下がってくれていること

を願うだけではなく実践しないといけま

せんもんね！！健康に気をつけるお年頃です(;^_^A

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朝ごはん

新ドラマをみて豚汁を作る

七月に突入して新ドラマがたくさん出て

きましたね！ドラマ好きとしては楽しみ

で仕方ありません。医療系、刑事系いろ

いろありますね～

料理ドラマも楽しみの一つです。

高杉真宙さん主演の（ホメられたい僕の

妄想ごはん）第一話を視聴しました。

妄想の中で彼女に料理を振る舞うのです

が料理の作り方や材料にこだわりがあっ

て面白い！！一話の回の料理が豚汁と鯖

の炊き込みご飯だったのですが、すぐに

でも作りたくなるんですよ～ドラマをみ

終わりすぐに冷蔵庫チェック！！豚汁は

作れる！！ごま油はないのでオリーブ油

に！ドラマの中でこだわっていた国産椎

茸もある、生姜はチューブだけど・・

小松菜も大量にあったので入れることに！！

作りましたよ～～！！朝ごはんまでもた

せるように大量に、だって次の日の豚汁

もおいしいに決まってるから！！

画像はいまいちですが、味は再現できた

と思う！！次は鯖の炊き込み作ろう！！

豚汁

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おすすめ家電

私が選んだオーブントースターは！！

アラジントースター

我が家はアラジントースターを使ってい

ます。トースターなしの生活もいいかな

と思って、ガスコンロで食パンを何回か

焼いてみました。確かに食パンに焦げ目

がついて味も食感もおいしいのですが・

我が家が魚を頻繁に焼くせいなのか生臭

いような・・・気になりだしたら止まら

ないじゃないですか・・・やっぱりトー

スターが必要だと思い購入を決めました。

トースター選び相当悩みました。憧れの

バルミューダにしようかとか食パン焼く

だけだし安いのでもいいかなとかいろい

ろ考えぬいて私はアラジングラファイト

トースターを購入しました。私が購入し

たのは２枚焼きの方です。今新しいのも

出ていますよね・・進化していますね！

！アラジントースターに決めた一番の決

め手はなんといってもすぐ焼けるという

ことです・・・せっかちな性格なもので

待てないんです！すぐ発熱してくれるア

ラジン最高です。そして可愛い・・ラン

プのロゴがとてもかわいい！！パンが大

好きなので楽しく使用しています。外は

カリッ！！中はふわっとしていてたまら

ないです。私はホワイトにしましたがグ

リーンもかわいいですよね！

アラジントースター