お疲れ様です!ブロタンです。
鶏照り焼き弁当
☆鶏照り焼き
☆卵焼き
☆オクラゆで
本日は具材3品にしてみました!
3品だと楽だわ~~!!
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お疲れ様です!ブロタンです。
鶏照り焼き弁当
☆鶏照り焼き
☆卵焼き
☆オクラゆで
本日は具材3品にしてみました!
3品だと楽だわ~~!!
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お疲れ様です!ブロタンです。
男子高校生母弁当62
豚カツ弁当
☆豚カツ
☆チーズ卵焼き
☆作り置きヒジキ、人参炒め
☆無添加ミートボール
ソースがなかったのでケチャップ
をかけました!
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お疲れ様です。ブロタンです!
二色弁当
☆豚そぼろ
☆炒り卵
☆はんぺん焼き
☆オクラ茹で
☆冷凍作り置き人参炒め
☆市販のメンチカツ
暑いので保冷剤四個、お弁当と共に!!
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お疲れ様です。ブロタンです。
毎日本当に暑い!仕事場に水筒3個持参
してなんとか頑張っています!
57 おくら豚肉巻き弁当
58 一口豚カツ弁当
59 ちくわチーズ入り弁当
60 鶏むね肉弁当
61 おくら豚肉巻き弁当
夏といえばオクラ!母が育てた
オクラをたくさんいただけるので
毎回お弁当で登場!
助かります!!!
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お疲れ様です。ブロタンです。
パート休みの日、ネトフリを視聴し
ながらだらだらと過ごしていたら
会社の上司から電話がきてPCR検査
に今から行って下さいのこと・・・
え???まじですが????
コロナ禍になって何年だ?検査も
他人事のように感じていた・・・・
頭が真っ白とはこのことを言うんだな・・・
いきなりの予告なしの出来事に頭が
回らない・・・・
どうやら仕事先の方がコロナに感染した
みたいでPCR検査を受けることになった
検査待ちをしていると終わった方の目
から涙が出ていて(脳天がかちわるほど
痛かった)と話しているのが聞こえて
恐怖でたまらなかった・・・
ものすごい鼻炎もちの私は少しの刺激で
くしゃみと涙で苦しいのに・・・
え?鼻炎持ちって言った方がいいの?
とか頭がいっぱいになる!
いよいよ私の番がきた、マスクを少し
おろし綿棒が鼻に・・・・ひ~~~~
5数えます・・・ひ~~~~~~~~
のけ反ってしまいそうなのを必死に
我慢・・大人だもん・・・・・・・・
終わりです!と、先生の声!
ん???????????????
そんなに痛くない・・涙は確かに出たが
脳天勝ちわるほどの痛みではない・・
怖すぎて記憶がとんだのか?
痛みは人それぞれらしいですね・・・
旦那は検査を数回経験しているが
がその時によってちがうらしい!
次の日に結果が出て陰性にほっとする!
部署の方も全員陰性だったらしい・・
受けるまでの時間・・受けた後での
結果待ちの時間本当に長かった・・・
それにしても医療関係者の方々に感謝!
私は検査を受ける側だが、検査を
してくれる先生方、看護師さん
受付の方そしてこの検体を持ち帰る
方、検査をしてくれる方、保健所の
方、他にもいろいろな方が後ろの方
で頑張ってくれるお陰なんだと頭が
下がる。
だって暑いよ~~~防護服きて検査
だよ!熱中症になるよ・・・
本当に感謝です!!
いきなりの検査で恐怖を感じた日だが
改めて医療従事者に感謝を感じた日に
にもなりました!!
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お疲れ様です!ブロタンです。
今週のお弁当まとめ!
52 チーズ春巻き弁当
53 豚肉焼き、茄子天ぷら弁当
54 豚肉オクラ巻き弁当
55 一口カツ弁当
56 ハム弁当
暑い日が続いていたので気を
つけていたつもりでいたのですが
軽い熱中症になってしまい・・
吐き気と頭痛で一日寝込んで
しまいました。OSー1とポカリ
でどうにか復活できましたが・・
ホント辛かった・・・・・
次の日のお弁当はお中元のハム
があって本当に助かった!!!
皆さんもお気をつけください!
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お疲れ様です!ブロタンです。
今日も蝉が元気に鳴いています!!
47 鶏照り焼きケッチャプ味弁当
48 パプリカ肉詰め弁当
49 豚肉ステーキ弁当
50 鶏むね肉塩麴弁当
51 かき揚げ弁当
6月30日は夏越の大祓の日、
かき揚げ丼にして食べました!
次の日のお弁当もかき揚げ(;^_^A
具材は人参、玉ねぎ、ゴーヤ、冷凍海鮮2種
5種類で奇数にしました!
家族の健康が一番です!!
かき揚げは勿論ぬちまーすの塩
でおいしくいただきました。
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お疲れ様です。ブロタンです。
最近筋トレに目覚めた息子!
筋トレに目覚めたのか~~!!
いいことじゃないか!!
筋トレと言ったら?
そう!プロテイン!
プロテイン初心者の私、どれがいいのか
悩み・・
初めてのプロテインはこちらに決定!!
なんだかすごくかっこいい🙌
ホエイダイエットプロテインウルトラ!!
フルーツオレ味を選んだ息子!
ちょっと甘めだそうだがおいしく飲んで
いるようでよかった!!
最近出番のなかったタニタの体重計
を引っぱり出し体脂肪や筋肉量
をチェックしたり昼休みは筋トレに
励んでいるようだ!
やる気になっている息子、頑張れ!!
ちなみに母は細マッチョが好きだ( ´艸`)
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お疲れ様です。ブロタンです。
43 豚ロース肉巻き弁当
44 生姜焼き弁当
45 豚カツ弁当
46 豚肉炒め弁当
今週息子がおいしかったお弁当は?
豚カツ弁当でした!!🙌
これから本格的に暑くなる季節!どんな
弁当にするか悩みます・・・
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お疲れ様です。ブロタンです。
妹の家に新入りのコーヒーメーカーが
届いたというので見に行きました。
デロンギマグニフィカS全自動コーヒーマシン!!
こ、これは私が欲しかったやつでは
ないか・・・・・!!
カフェジャポーネ、カプチーノ、エスプレッソ
の3種類を豆をかえてごちそうになったのだが
おいしすぎた!!
まずはエスプレッソ・・・挽きたての香りが
部屋中に広がる~~
エスプレッソとは苦いイメージだが全く
そんなことなくおいしかった!
二杯目は、カフェジャポーネ!!
エスプレッソより優しくてすっきりして
なんと上品な味わい!
何杯でもおかわりができそうな!
そして、三杯目はカプチーノ!
妹に説明を受けながら作らせてもらった
のだかなんて楽しいの!
作る過程が楽しいって最高だよ!
ミルクフロッサーのスーチームで
ミルクを泡立てる!
カフェの店員になった気分だ!!
もちろん味は最高でした!
ラテが好きな人にはたまらないだろうな~!!
妹は娘ちゃんにキャラメルマキアート
を作ったり毎日を楽しんでるようだ!
仕事がお休みの日はハンドドリップで
淹れているのだが、仕事の朝は弁当作ったり
忙しすぎてそんな時間がないのでコーヒー
メーカーに助けてもらっている!
我が家のデロンギ↓
仕事にいきたくない・・・
そんな日のモチベーションを上げて
くれるものって大切だと思う!
当分、妹の家が私のカフェになりそうだ!
勿論我が家のデロンギさんも大切な
相棒ですよ( ´艸`)!!!!!
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