時々ブロタン

高校生の息子に作る弁当！

男子弁当１５

オムライス弁当！

☆オムライス

☆焼売

☆ヒジキ煮、ピーマン炒め、レンコン煮

☆冷食イカ天

☆卵とチーズ

オムライスのケッチャプをハートにした

かったのですがおこられちゃうので

やめておきました( ´艸｀)

高校生の息子に作る弁当　男子弁当１４

アジフライ弁当！焦げてしまいましたが(;^_^A

☆アジフライ

☆チーズ卵

☆ピーマン炒め

☆ミートボール　焼売

お弁当の定番！イシイのミートボール

は無添加なのがうれしいです。

息子も好きなのでよく入れています。

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高校生の息子に作る弁当！

男子弁当１３！

お疲れ様です！ブロタンです。

今日のお弁当は鮭弁！

☆鮭

☆チーズ海苔入り卵焼き

☆照り焼きチキン・・醤油、蜂蜜、酒

☆冷凍作り置き‥レンコン炒め、人参炒め

☆市販の冷食・・明太子パスタ、枝豆

鮭、完全に焼きすぎて硬くなって

しまいました(;^_^A

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高校生の息子に作る弁当！男子弁当１２

お疲れ様です、ブロタンです！

今日のお弁当は牛肉弁当！！

☆牛肉、玉ねぎ炒め・・醤油、蜂蜜、味醂

胡椒多め

☆チーズ卵焼き・・スライスチーズ

☆かぼちゃバター炒め・・バター醤油

☆冷凍作り置き‥花形人参、ひじき煮

☆冷凍枝豆

メインの牛肉よりもチーズ入り卵焼き

の方がおいしかったみたいです( ´艸｀)

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お疲れ様です。ブロタンです。

料理に欠かせない塩！

私は数年前からぬちまーすの塩を

使っています。

我が家では朝食に卵焼きかゆで卵

を食べるのですが、子供たちがゆで卵

に塩をたっぷりかけているのをみて

思ったんです！この塩大丈夫？

そもそも塩かけすぎ問題もあり

ますが、塩選びのきっかけとなり

ました！私なりにたどり着いた塩

がぬちまーすの塩です。

高ミネラル，ミネラルが２１種類

というところにも惹かれました。

塩以外の調味料にもみりん風とか

（風）と記載されているのはなる

だけ選ばないようにしています。

調味料って毎日の食事に絶対必要

なものですもんね！健康を考えて

調味料を選んでいきたいと思います！

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お疲れ様です。ブロタンです。

パートもお弁当作りもお休みの日も

いつもと同じ時間に起きてしまう・・

ゆっくり寝ていたい気もするのですが

どうせ眠れないので、朝食を作り

好きなドラマや映画を見ながら

ゆっくりまったりしながらいただ

きます。

朝食に食べたこのショコラフランス！

チョコレートクリームとクランベリー

が練りこんでいてとてもおいしかった

です！コーヒーにとてもあう！！

リピ間違いないです。

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