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今日のおやつ

　　　　　　　　　Todays’　snack

お疲れ様です。ブロタンです。今日のおやつはたい焼きです。 ゴールデンウイークの日に毎年屋台で買ってるたい焼きを、今年は食べそこなったのでどうしてもたい焼きが食べたくなりスーパーの冷食でたい焼きを購入しました！勿論おいしかった！

たい焼きといえば頭から食べるかしっぽから食べるか論争ありますよね！私は頭から派です。頭のもちもちしたところをあんこと共に食べて最後のサクサクしたしっぽを食べるのが好き！トースターでサクッと温めてしっぽが一段とおいしく感じました！！

たい焼きとコーヒーで幸せ

dannkennＣＯＦＦＥＥで食べたコーヒーとあんバタートーストもおいしかった！

たい焼きの温めに我が家はアラジントースター
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料理

体にいいおやつ、私はこれ！！！

お疲れ様です。ブロタンです！

最近はまっているおやつ紹介です。

パートは休憩なしの６時間勤務

買い物してお風呂に入り終わると３時半

をとうにまわっている・・・

ガッツリ食べるには夜ご飯までの間隔

がそんなにあいてないし・・でも６時

から何も口にしていないのでお腹はすく！

なので、私はこれを食べています！

バナナ、ナッツ、玄米グラノーラ

きな粉，すりごま、蜂蜜です。

☆ナッツ・・中性脂肪やコレステロールの改善に効果

☆バナナ・・むくみを解消、カリウムが多く含まれている。

☆玄米グラノーラ・・食物繊維

☆きな粉・・美肌効果、血圧の正常化、アンチエイジング

黒すりごま・・悪玉コレステロールを低下する働き

そして、トマトジュースを飲んでいます。

腹持ちもよくなによりおいしいです。

私の昼ご飯兼おやつです。

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デザート 未分類

美味しい時間

お疲れ様です。ブロタンです。

パートお休みの日、久しぶりに図書館へ

行ってきました。

スマホばかりの毎日に図書館で手に取る

本はなんだか不思議な感覚を感じ新鮮な

気持ちになりました。

たまには本もいいですね。

本を読みながら今日のデザートをいただ

き心地よい時間を過ごしました。

お友達からの贈り物のお菓子

ラ　ブティック　ドゥ　ジュエル・ロブション

上品でとてもおいしかった！！

紅茶とレモンのクランブル最高でした。